15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 http://horoscop.teotrandafir.com 300 true

Cornelia Rednic se laudă că a slăbit 7 kilograme. Cum a reușit

0 Comments

Cornelia Rednic se laudă că a slăbit 7 kilograme, iar metoda ei poate fi de mare ajutor pentru multe femei de rând.

„Am slăbit şapte kilograme. Am ajuns să iubesc sportul şi, acum, dacă o săptămână nu fac sport îmi lipseşte foarte mult. Se întâmplă să ajung şi la unsprezece noaptea la antrenament. La început mi-a fost foarte greu pentru că nu slăbeam deloc.

Apoi, antrenoarea mea, atunci când mi-a făcut evaluarea, m-a întrebat dacă mănânc mult. Mie nu mi se părea că mănânc mult şi fix asta i-am zis: că eu mănânc puţin, dar sunt grasă.

Şi ea mi-a spus ‘bine atunci, dar fă bine şi înjumătăţeşte porţiile’. Şi abia aşa am realizat că mâncam mult mai mult decât aveam eu nevoie.

În timp, stomacul se obişnuieşte, trebuie doar cu creierul să lucrezi”, a dezvăluit Cornelia Rednic într-o emisiune de televiziune.

CITEȘTE ȘI: Dieta Mirelei de la „Insula iubirii”! Cum a slăbit 18 kilograme în numai 3 luni: „Este rapidă și sănătoasă…”

Previous
Next

0 Comments

Leave a Reply