15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 http://horoscop.teotrandafir.com 300 true

Băutura în care trebuie să adaugi piper pentru a arde grăsimile

0 Comments

Piperul are proprietăți uluitoare asupra organismului și este unul din condimentele care contribuie din plin la procesul slăbirii.

Piperul este necesar în absolut orice cură de slăbire, fie că introducem acest condiment în supe sau salate. Sau… după cum puteți citi mai jos, într-o băutură care arde grăsimea.

Conform cercetătorilor de la Universitatea din Maastricht, Olanda, capsaicina, componentă esențială a piperului verde, arde grăsimile în mod natural eliminând celulele grase încă din primele zile de dietă, notează salud180.com.

Pentru a prepara băutura bazată pe piper, ai nevoie de jumătate de lingură de piper verde praf, suc natural de struguri verzi, suc de pepene roșu, suc de lămâie și un pumn de frunze de spanac.

Se amestecă aceste lichide cu ajutorul unui blender. Această băutură stimulează arderea grăsimilor, întărește oasele, apără sistemul imunitar de viruși și bacterii.

Ce spune Mihaela Bilic despre slăbit?

„Cand nu mai functioneaza nimic, incercati o cura de peste. Multe femei se confrunta cu lipsa de rezultate a curei de slabire. Chiar daca e proteica, chiar daca e disociata, dupa multe repetari cura de slabire nu mai are efect sau mai bine zis rezultatele sunt modeste.

Sigur ca organismul invata sa consume din ce in ce mai putin, sigur ca si rabdarea noastra e din ce in ce mai incercata, dar intri in panica cand vezi ca acul cantarului nu coboara desi tu chiar respecti dieta. Acolo unde v-ati pierdut entuziasmul si nu mai stiti ce sa faceti eu va sugerez o cura de peste. Adica in loc de carne (la gratar sau in salata) mancati peste.

De orice fel, o portie pe zi. Nu conteaza daca e gras sau alb, daca e salbatic sau de acvacultura, daca e proaspat, congelat sau in conserva, important e sa consumati peste. Cu salate si multe legume, sau chiar si in ciorba, pestele poate functiona acolo unde carnea nu mai da rezultate.

Grasimea de peste are multe efecte benefice (de la imbunatatirea metabolismului la ameliorarea inflamatiei si a retentiei de lichide) iar proteinele sunt usor de digerat. Nu exista un argument concret in favoarea pestelui insa din experienta am vazut ca pot fi rezultate neasteptate, deci merita incercat. Si daca silueta nu este influentata vizibil, cu siguranta sanatatea voastra cu va avea de castigat”, scrie Mihaela Bilic pe contul ei de Facebook.

Previous
Next

0 Comments

Leave a Reply